Sao Phá Quân ở cung Tật Ách
Bạn nhiều năng lượng nhưng nhịp sống hay thay đổi; cần giữ giờ giấc, ăn ngủ đều và nghỉ ngơi đủ.
Ý nghĩa
Phá Quân ở cung Tật Ách nói về nhịp sống thất thường mà người nhiều năng lượng dễ rơi vào. Bạn hay thức khuya vì mải làm điều mới, ăn uống thất thường khi bận, và đôi lúc dồn sức rồi kiệt sức. Cơ thể cần một nhịp ổn định hơn so với tính cách thích thay đổi của bạn. Hãy đặt giờ ngủ và giờ ăn tương đối cố định, giữ thói quen vận động vừa sức, ưu tiên những môn bạn thấy vui để dễ duy trì. Khi căng thẳng, thay vì chạy theo thêm dự án, bạn nên dành một khoảng nghỉ thật sự, đi dạo hay gặp bạn bè. Đi khám định kỳ như thói quen chăm sóc chung sẽ giúp bạn yên tâm theo đuổi những điều mới.
Khi Phá Quân sáng (Miếu, Vượng, Đắc)
Sao sáng ở Tật Ách cho thể lực và tinh thần linh hoạt, hồi phục tốt sau thay đổi hoặc bận rộn. Vẫn nên giữ nếp sinh hoạt đều đặn để duy trì phong độ lâu dài, đừng chủ quan.
Khi Phá Quân tối (Hãm)
Sao tối ở Tật Ách nhắc bạn dễ thức khuya, ăn ngủ thất thường và làm quá sức. Hãy đặt giờ giấc cố định, vận động nhẹ đều đặn, hạn chế cà phê và đi khám tổng quát định kỳ.
Gợi ý
Chọn một giờ đi ngủ cố định và giữ trong hai tuần, bạn sẽ thấy khác biệt. Thêm vào đó, vận động ba buổi một tuần và khám sức khoẻ định kỳ.
Cung Tật Ách nói về điều gì
Cung Tật Ách nhìn vào nhịp sống và thói quen chăm sóc bản thân hơn là chuyện sức khoẻ cụ thể. Ở đây, bạn có thể thấy mình thuộc kiểu người dồn sức rồi mệt, hay đều đặn bền bỉ, dễ căng thẳng khi áp lực hay thoải mái đón nhận mọi thứ. Đó là những gợi ý chung về lối sống chứ không phải chẩn đoán.
Đọc thêm về cung Tật Ách →Câu hỏi hay gặp
Phá Quân ở cung Tật Ách cần lưu ý gì?
Chủ yếu là nhịp sống: dễ thức khuya, ăn ngủ thất thường khi bận rộn. Nên giữ giờ giấc ổn định, vận động đều, nghỉ ngơi đủ và đi khám định kỳ.
Làm sao giữ năng lượng ổn định khi có Phá Quân ở Tật Ách?
Giữ giờ ngủ và giờ ăn tương đối cố định, chọn môn vận động bạn thích, nghỉ giải lao giữa các dự án. Nếp sinh hoạt đều giúp bạn bền sức hơn.
Nội dung tham khảo, giải trí văn hoá, do Tử Vi Hoa Gạo tự biên soạn.